We doen weer even wetenschappelijk. Onderzoekers van het Australische Women's Health analyseerden het seksleven van driehonderd vrouwen tussen de twintig en vijfenzestig jaar. En de uitkomsten zijn niet eens zo verrassend. Zo hebben vrouwen met een bevredigend seksleven meer energie. Maar er is meer.

Zo worden de vrouwen minder snel ziek. Daarnaast zijn ze vitaler en zitten ze psychisch beter in elkaar als de dames die twee keer of minder per maand een orgasme beleven. Daarbij is het zo dat niet het aantal keren seks belangrijk is, maar vooral de kwaliteit. Waarmee we constateren dat seks dezelfde heilzame werking heeft als hardlopen. Iets met hoe vaker, hoe beter, doe het verstandig, niet overdrijven en meer van die dingen.